Новости города БезФормата.Ru
Петрозаводск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Эксперты определили лучшее время для питья кофе

Эксперты определили лучшее время для питья кофе - ИА Карелинформ
Фото: karelinform.ru

Австралийский диетолог рассказала, в какое время и в каком количестве нужно употреблять кофе, чтобы он не оказывал негативного воздействия на работоспособность человеческого организма.

По её словам, кофе по утрам совершенно не подходит для тех людей, которые желают взбодриться на весь день: чем выше уровень кортизола, тем меньше будет бодрить кофе.

Диетолог заявила, что идеальное время для потребления кофе приходится на промежуток с десяти до двенадцати часов дня, когда уровень кортизола идёт на спад.

Последний приём кофе, по мнению Коэн, должен состояться во время ланча, а ещё лучше — в 14:00, а во второй половине дня бодрящий напиток лучше заменить на травяной чай.

Каждый зависим от кофе по-разному. Рекомендую не употреблять кофеин за шесть часов до сна, чтобы обеспечить себе комфортный отдых, сообщает агентство Life.

Подростка ударили ножом в массовой драке в Петрозаводске - Петрозаводск говоритКонфликт между группами молодых людей закончился возбуждением уголовного дела.
19.10.2017 Петрозаводск говорит
Прокурор Сегежского района Республики Карелия утвердил обвинительное заключение по уголовному делу в отношении руководителя муниципального казенного учреждения,
19.10.2017 Прокуратура
Встреча с общественниками - Министерство сельского, рыбного и охотничьего хозяйства19 октября и.о.
19.10.2017 Министерство сельского, рыбного и охотничьего хозяйства
Народный артист СССР отдал 28 миллионов мошенникам - ИА КарелинформИсточник фото: НТВ Следственный Комитет раскрыл уголовное дело о мошенничестве в отношении народного артиста СССР Владимира Этуша и его супруги Елены,
19.10.2017 ИА Карелинформ
В Сети найдена простейшая программа для ограбления банкоматов - ИА КарелинформИсточник фото: Финансовый портал В Сети обнаружено в свободной продаже программное обеспечение для кражи денежных средств из банкоматов.
20.10.2017 ИА Карелинформ
В Карелии водитель внедорожника сбил мотоциклиста - ИА КарелНовостиВ Костомукше накануне вечером произошло столкновение автомобиля и мотоцикла.
19.10.2017 ИА КарелНовости
Первая встреча клуба посвящена Вере Холодной - Министерство культуры29 октября в Детской библиотеке Республики Карелия им. В.Ф. Морозова начнет работу краеведческий клуб «Горожанин».
20.10.2017 Министерство культуры
Фото: vesti.karelia.ru. - ИА РеспубликаИскусствовед Сергей Сергеев назвал снимки приемной дочери историка, которого обвиняют в изготовлении детской порнографии, «слишком откровенными».
19.10.2017 ИА Республика
«Немецкая chitka» - Моя газета+
«Немецкая chitka»
22 сентября на сцене «Agriculture-club» прошла читка пьесы Лутса Хюбнера.
Моя газета+
Прокат-самокат - Моя газета+
Прокат-самокат
«Последний романтик» – это жанровое кино, снятое нашим земляком – Иваном Кульневым.
Моя газета+
Мысли, слова, моменты - Моя газета+
Мысли, слова, моменты
Концерт немецкой группы в Петрозаводске. Звучит необычно, не правда ли?
Моя газета+
В доме, жильцы которого боялись подтопления, провели дренажные работы - Петрозаводск говоритЖильцы многоквартирного дома №3 по улице Повенецкой опасались, что их начнет сильнее затапливать после возведения центра спортивной гимнастики.
19.10.2017 Петрозаводск говорит
#МГЕРнаВФМС: «Молодая Гвардия» проводит серию встреч с иностранными молодежными организациями - Молодая Гвардиясреда, 18 октября, 2017 - 23:46 На площадке XIX Всемирного фестиваля молодежи и студенчества делегация «Молодой Гвардии» стала инициатором серии встреч с представителями международных молодежных организаций.
19.10.2017 Молодая Гвардия
29 и 30 октября в Петрозаводске пройдет Республиканский семинар тренеров по футболу по программе развития игрока 10-14 лет «Поиск талантов» при участии инструкторов Российского футбольного союза Данила Олеговича Дресвянникова,
19.10.2017 Министерство по делам молодежи
Подростка ударили ножом в массовой драке в Петрозаводске - Петрозаводск говоритКонфликт между группами молодых людей закончился возбуждением уголовного дела.
19.10.2017 Петрозаводск говорит
Прокурор Сегежского района Республики Карелия утвердил обвинительное заключение по уголовному делу в отношении руководителя муниципального казенного учреждения,
19.10.2017 Прокуратура
Встреча с общественниками - Министерство сельского, рыбного и охотничьего хозяйства19 октября и.о.
19.10.2017 Министерство сельского, рыбного и охотничьего хозяйства
ГИБДД Карелии предупреждает о снеге и заморозках - ИА КарелНовостиПо сведениям синоптиков, на территории Карелии в конце недели ожидается понижение температуры, местами до минусовых отметок.
19.10.2017 ИА КарелНовости
В Карелии водитель внедорожника сбил мотоциклиста - ИА КарелНовостиВ Костомукше накануне вечером произошло столкновение автомобиля и мотоцикла.
19.10.2017 ИА КарелНовости