Ученые выяснили, какие популярные диеты не работают: вы удивитесь, как нас "разводят"!

Фото: i0.wp.com

Мы уже начинаем понимать, что с диетами и программами, которые продают за большие деньги, что-то не так. Они дают кратковременный эффект, но не действуют долго. 

И вот, ученые провели новое исследование, которое доказывает, что диетические программы дают лишь небольшой кратковременный эффект. Ученый из Австралийского университета говорит, что люди ожидают, что очередная программа поможет им. Но чуда не случается.

Это исследование показывает, что большинство людей, которые начали программу по потере веса, поняли, что она не работают. Обычно человек ожидает, что он будет терять по 0,5-1 килограмму в неделю, но на самом деле даже этого не случается. В исследовании приняли участие 1,5 миллиона человек, которые пытались похудеть, используя 35 разных диет.

Читайте в нашем материале, что еще не помогает похудеть:

Зеленый чай, диетические батончики и даже овощной салат: врачи рассказали, какие "полезные" продукты на самом деле могут вам навредить

 
По теме
С 20 июля 2018 года российские организации финансового рынка могут направлять в ФНС России сведения о клиентах, их выгодоприобретателях и контролирующих лицах, которые являются иностранными налоговыми резидентами.
14.07.2018
Костомукшский суд вынес приговор местному жителю. Трагедия случилась шестого июля в городе Костомукша.
15.07.2018 ИА Невские Новости
Кантеле - Министерство культуры Подведены итоги конкурса на создание произведений для кантеле. Конкурс проводился в рамках реализации проекта «Эпический Форум Карелии – 2018: Международный фестиваль народной музыки «Кантеле».
16.07.2018 Министерство культуры
Находясь на природе, не забывайте о мерах пожарной безопасности. Использование открытого огня всегда связано с определенной опасностью.
15.07.2018 МЧС Республики Карелия