Новости города БезФормата.Ru
Петрозаводск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Женщины, прочтите это, прежде чем отправитесь в спортзал: ученые сделали открытие, которое перевернет ваши представления о тренировках

Женщины, прочтите это, прежде чем отправитесь в спортзал: ученые сделали открытие, которое перевернет ваши представления о тренировках - Gubdaily.Ru
Фото: i1.wp.com

Женщины получают меньше преимуществ от посещения спортзала, чем мужчины, если верить новому исследованию. Оно предполагает , что физические упражнения не одинаково эффективны для представителей разных полов - они помогают только мужчинам сбросить вес.

Ученые из Университета Колорадо провели испытания на мышах и установили четкое различие в том, как мужчины и женщины реагируют на физические тренировки. Эксперты заявили, что мозги запрограммированы по-разному, запуская отдельные реакции у разных полов.

Широко известно, что упражнения помогают подавлять аппетит и предотвращать набор веса. Но это утверждение было справедливо только для самцов испытуемых мышей. Результаты наблюдения показали, что тренировки не эффективны в борьбе с желанием есть у самок.

Участвующие в эксперименте крысы получали пищу с высоким содержанием жиров, а половина из них бегала на специальном тренажере. В итоге, спустя 10 недель, самцы крыс, которые тренировались, потребляли меньше пищи и набрали меньше веса, чем их сородичи, ведущие сидячий образ жизни.

В то же время, тренирующиеся самки не уменьшили свое потребление пищи и весили, как и их неактивные «коллеги».

Когда опыт повторили на самцах, которых кормили пищей с низким содержанием жиров, воздействие физических упражнений на массу тела было очевидным еще раньше.

Другое исследование также показало, что тренировки способны привести к увеличению интерлейкина-6 (ИЛ-6) у самцов грызунов. Данный белок накапливается в гипоталамусе, области мозга, ответственном за регулирование количества пищи, которую мы потребляем. Он продуцируется во время напряженной физической нагрузки. Таким образом, упражнения могут повлиять на вес тела, подавляя голод.

Однако еще одно исследование, которое будет представлено на этой неделе на ежегодном собрании Общества изучения пищевого поведения, развеяло данную теорию.

Команда ученых обнаружила, что у самцов крыс-«спортсменов» уровень ИЛ-6 в гипоталамусе снижен, у самок же отмечен противоположный эффект.

Полученные данные подтверждают наличие физиологических гендерных различий в гормональных сигналах, которые влияют на аппетит. Для понимания различий в действии физических упражнений на женщин и мужчин, по словам ученых, требуются дополнительные исследования.

Рабочие ООО «Онего-знак» приступили к монтажу ограничительных столбиков, которые изменят ширину проезжей части.
16.12.2017 Петрозаводский городской округ
Сегодня муниципальное предприятие «Городской транспорт» выпустило на линию уникальный троллейбус, который предлагает совершить путешествие в прошлое нашего города.
16.12.2017 Петрозаводский городской округ
Правительство РФ внесло изменения в правила дорожного движения - Петрозаводск говоритТеперь при нахождении на проезжей части в темное время суток либо в условиях ограниченной видимости водителям необходимо быть одетым в жилет со световозвращающими полосами.
16.12.2017 Петрозаводск говорит
Инцидент произошел в Калевальском районе в селе Боровой. Останки собаки хозяин нашел в 20 метрах от дома.
16.12.2017 ИА Республика
В ДТП на трассе "Кола" погиб человек - Петрозаводск говоритВ Ленинградской области столкнулись и загорелись два грузовика. Авария произошла сегодня в Волховском районе Ленинградской области, передает портал Online47.ru.
16.12.2017 Петрозаводск говорит
Машина врезалась в колесную пару, отсоединившуюся от грузовика - Петрозаводск говоритВ результате ДТП в Сегежском районе Карелии пострадал один человек. По информации ГИБДД, авария произошла в 18:40 на 690-м километре трассы "Кола".
16.12.2017 Петрозаводск говорит
В Петрозаводске опрокинулся экскаватор, сносивший детскую поликлинику - Петрозаводск говоритПредположительно, не выдержали перекрытия цокольного этажа, по которым двигалась многотонная машина.
16.12.2017 Петрозаводск говорит
Рубеж из пота и крови - Моя газета+
Рубеж из пота и крови
В кинотеатре «Калевала» 5 декабря прошла встреча «Петрозаводск – город воинской славы».
Моя газета+
13 декабря пройдет творческий вечер поэта и композитора Николая Мишукова - Администрация главы Республики Карелия13 декабря в 19:00 в Детской музыкально-хоровой школе (пр. Первомайский, 4А) состоится творческий вечер заслуженного деятеля искусств Карелии, заслуженного работника культуры России поэта и композитора Николая Мишукова.
16.12.2017 Администрация главы Республики Карелия
«Читаем классику вместе» - Администрация главы Республики Карелия14 декабря в 14.00 литературная встреча в Национальной библиотеке Республики Карелия в рамках проекта «Читаем классику вместе» посвящена творчеству Владимира Маяковского.
16.12.2017 Администрация главы Республики Карелия
Артур Парфенчиков побывал на праздничном концерте коллектива, отметив большой вклад артистов в сохранение русской поморской культуры.
16.12.2017 ИА Республика
Давайте делать добро вместе! - Моя газета+
Давайте делать добро вместе!
В Карельской филармонии состоится ежегодная Благотворительная елка. 23 декабря в 15.00 в здании филармонии на ул.Кирова,
Моя газета+
«…Я и сейчас мечтатель» - Моя газета+
«…Я и сейчас мечтатель»
Сегодня мы общаемся с эмоциональным и самобытным Алексеем Ньяга! Вы можете знать его по многим программам в Карельской филармонии.
Моя газета+
За нотными строчками - Моя газета+
За нотными строчками
Никита Анисимов – музыкант, по совместительству актёр Национального театра и просто талантливый человек.
Моя газета+
Участники соревнований - Законодательное Собрание70 спортсменов-участников – 16 декабря в Петрозаводске открылись первые межрегиональные соревнования по биатлону на призы Владимира Драчева*.
16.12.2017 Законодательное Собрание
Рабочие ООО «Онего-знак» приступили к монтажу ограничительных столбиков, которые изменят ширину проезжей части.
16.12.2017 Петрозаводский городской округ
Сегодня муниципальное предприятие «Городской транспорт» выпустило на линию уникальный троллейбус, который предлагает совершить путешествие в прошлое нашего города.
16.12.2017 Петрозаводский городской округ
Рабочие ООО «Онего-знак» приступили к монтажу ограничительных столбиков, которые изменят ширину проезжей части.
16.12.2017 Петрозаводский городской округ
Сегодня муниципальное предприятие «Городской транспорт» выпустило на линию уникальный троллейбус, который предлагает совершить путешествие в прошлое нашего города.
16.12.2017 Петрозаводский городской округ
Правительство РФ внесло изменения в правила дорожного движения - Петрозаводск говоритТеперь при нахождении на проезжей части в темное время суток либо в условиях ограниченной видимости водителям необходимо быть одетым в жилет со световозвращающими полосами.
16.12.2017 Петрозаводск говорит
Инцидент произошел в Калевальском районе в селе Боровой. Останки собаки хозяин нашел в 20 метрах от дома.
16.12.2017 ИА Республика
Руководитель ведомства написал заявление по собственному желанию в связи с переходом на новую работу.
14.12.2017 ИА Республика