Новости города БезФормата.Ru
Петрозаводск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Популярная актриса рассказала, как похудела на 40 килограммов

32-летняя звезда «Универа» Мария Кожевникова поделилась с поклонниками в своем Instagram секретами похудения. Она — мама двух сыновей: трехлетнего Вани и двухлетнего Максима. Мария рассказала, что во время каждой беременности она набирала почти по 40 килограммов, однако благодаря силе воли смогла победить лишний вес.

Актриса советует женщинам не отчаиваться, если они поправились во время беременности, ведь материнство — это большое счастье, а вернуть прежнюю форму можно, если захотеть.

– Итак, друзья, обещанный мной пост про похудение -40 кг. Чтобы не было претензий, договоримся — я не врач! Я лишь делюсь своей историей, опытом и мыслями… Поехали! Самое главное, что вы должны понять, принять и усвоить — организм умнее нас!!! Точка Даже если Вы его переиграете всякими таблетками, чаями, напитками для похудения и т. д., это не надолго!!! Вы вернётесь к своему весу, а может ещё и наберете дополнительные кг. Поэтому не тратьте время на поиски и покупку палочки - выручалочки, ее нет, не существует, она уже находится в Вашей голове! Итак, первое правило, кстати, наверное, самое сложное, любить себя надо в любом весе!!! Это сложно, но возможно, тут поможет чувство юмора, я себя называла, например, слононожкой. Все проблемы в нашей собственной голове!!! Поэтому переходим к главной мысли этого поста, надо усвоить, что чтобы избавиться от лишних килограмм, нужно, в первую очередь, избавиться от лишних и ненужных мыслей, и это - факт! После функции, которую я называю «полюби себя такой, какая ты есть» (имею в виду отражение в зеркале), надо полюбить свой организм изнутри! И здесь я тоже не буду оригинальна, хотя есть пару секретов: это вода, питание и физическая нагрузка!

Сейчас Мария вернула свою былую прекрасную форму и ничто не скажет о том, что когда то она страдала от полноты.

Публикация от Кожевникова Мария (@mkozhevnikova) Июн 2 2017 в 7:09 PDT



Публикация от Кожевникова Мария (@mkozhevnikova) Июл 4 2017 в 8:27 PDT


В Госдуме предложили приравнять венчание к официальному браку - ИА КарелинформФото: РИА Новости Депутат Госдумы Владимир Сысоев рассказал, что готовит поправки в Семейный кодекс, которые позволят юридически признать акт венчания.
19.10.2017 ИА Карелинформ
Кино в тюрьме, выдвижение Собчак, судьба недостроев и звери Пряжи - Петрозаводск говоритГлавные события среды с порталом «Петрозаводск говорит». Федеральные телеканалы продолжают рассказывать о Карелии.
19.10.2017 Петрозаводск говорит
Заключенные Карелии показали на всю страну, как умеют вырезать узоры - Петрозаводск говоритФедеральный телеканал рассказал о товарах, которые производят за колючей проволокой.
18.10.2017 Петрозаводск говорит
Зловоние фермы, жизнь без газа и отречение от старого мира - Петрозаводск говоритКартина дня от телеканала «Ника Плюс». Кормить дороже усыпить. Где поставить запятую в истории с Пряжинской зверофермой?
18.10.2017 Петрозаводск говорит
Жительница столицы Карелии рассказала о неприятном случае, который произошел с ней на днях около одной из петрозаводских школ.
18.10.2017 ИА Карелинформ
Следком проводит проверку обстоятельств трагедии, произошедшей накануне. Кемский отдел регионального Следкома проводит проверку по факту гибели женщины.
17.10.2017 ИА Республика
Таксист опаивал, убивал и грабил своих клиентов. На его счету около 100 преступлений - Gubdaily.RuВ Москве задержан таксист, который, по версии следствия, усыплял своих жертв клофелином.
18.10.2017 Gubdaily.Ru
"ОФИЦЕРЫ РОССИИ" представили выставку, посвященную обороне Петрозаводска в 1941 году - Администрация главы Республики КарелияРегиональное отделение «ОФИЦЕРОВ РОССИИ» в Республике Карелия торжественно открыло выставку «Оборона Петрозаводска.
18.10.2017 Администрация главы Республики Карелия
Афиша гала-концерта.jpg - Министерство по вопросам национальной политики  Инициатива о проведении 20-21 октября 2017 года Дней национальной культуры Республики Карелия в Тверской области принадлежит Николаю Туричеву,
18.10.2017 Министерство по вопросам национальной политики
Мастер-класс Хорхе Альвеса - Петрозаводская государственная консерватория14 октября 2017 года в Петрозаводской государственной консерватории имени А.К.
18.10.2017 Петрозаводская государственная консерватория
«Немецкая chitka» - Моя газета+
«Немецкая chitka»
22 сентября на сцене «Agriculture-club» прошла читка пьесы Лутса Хюбнера.
Моя газета+
Прокат-самокат - Моя газета+
Прокат-самокат
«Последний романтик» – это жанровое кино, снятое нашим земляком – Иваном Кульневым.
Моя газета+
Мысли, слова, моменты - Моя газета+
Мысли, слова, моменты
Концерт немецкой группы в Петрозаводске. Звучит необычно, не правда ли?
Моя газета+
#МГЕРнаВФМС: «Молодая Гвардия» проводит серию встреч с иностранными молодежными организациями - Молодая Гвардиясреда, 18 октября, 2017 - 23:46 На площадке XIX Всемирного фестиваля молодежи и студенчества делегация «Молодой Гвардии» стала инициатором серии встреч с представителями международных молодежных организаций.
19.10.2017 Молодая Гвардия
С 9 по 15 октября Российский союз спортсменов реализует акцию «Кубок «Карелия.
19.10.2017 Администрация главы Республики Карелия
Соломенский мост на Онежском судостроительном заводе - ИА РеспубликаПереправа, которая свяжет Соломенное с Петрозаводском, будет оборудована освещением и камерами видеонаблюдения.
18.10.2017 ИА Республика
Кино в тюрьме, выдвижение Собчак, судьба недостроев и звери Пряжи - Петрозаводск говоритГлавные события среды с порталом «Петрозаводск говорит». Федеральные телеканалы продолжают рассказывать о Карелии.
19.10.2017 Петрозаводск говорит
Прожиточный минимум пенсионера в Карелии собираются повысить - ИА КарелинформФото: fccp.co В 2018 году прожиточный минимум пенсионера в Карелии, вероятнее всего, вырастет на 2 с лишним процента и составит 8726 рублей: соответствующий законопроект внес в парламент республики глава РК Артур Парфенчиков,
18.10.2017 ИА Карелинформ
В Госдуме предложили приравнять венчание к официальному браку - ИА КарелинформФото: РИА Новости Депутат Госдумы Владимир Сысоев рассказал, что готовит поправки в Семейный кодекс, которые позволят юридически признать акт венчания.
19.10.2017 ИА Карелинформ
Разговор с Дарьей Каликиной - Министерство сельского, рыбного и охотничьего хозяйства17 октября И.о Министра сельского и рыбного хозяйства Республики Карелия Владимир Лабинов посетил Пряжинскую звероферму.
18.10.2017 Министерство сельского, рыбного и охотничьего хозяйства
Неожиданная помощь! - УФССП03 октября судебный пристав Пряжинского района прибыл домой к должнице 1991 г.р.
18.10.2017 УФССП
Сотрудниками уголовного розыска ОМВД России по Лоухскому району установлен подозреваемый в краже рельс общей длинной 175 метров.
18.10.2017 МВД Республики Карелия
Прогноз погоды в Карелии на сегодня, 19 октября - Петрозаводск говоритПодробности от Карельского гидрометцентра. Прогноз погоды представляет «Многофункциональный центр недвижимости».
19.10.2017 Петрозаводск говорит
Интернат в поселке Гирвас. Фото: ИА "Республика"/Сергей Юдин. - ИА РеспубликаИск о выселении семьи педагога из служебного жилья подала в Кондопожский суд школа.
18.10.2017 ИА Республика