Новости города БезФормата.Ru
Петрозаводск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Названы четыре главных фактора высокой продолжительности жизни

Шведские ученые назвали четыре главных фактора, напрямую связанные с увеличением продолжительности жизни человека.

Специалисты полагают, что необходимыми элементами здорового образа жизни, позволяющего достичь глубокой старости, являются отказ от курения, регулярная физическая активность (не менее 150 минут в неделю), умеренное употребление спиртного (не более 14 алкогольных единиц в неделю, единица — примерно 30 граммов водки) и диета, сбалансированная по содержанию питательных веществ и витаминов.

В исследовании приняли участие более 33 тысяч мужчин и 30 тысяч женщин в возрасте от 45 до 83 лет. У всех них по состоянию на начало наблюдений (1998 год) не регистрировались раковые и сердечно-сосудистые заболевания.

По завершении исследования в 2014 году в первоначальной группе ушли из жизни более 8,5 тысячи мужчин и 6,5 тысячи женщин. Выявление причин смертности показало уверенную связь между образом жизни и ее продолжительностью.

Например, если риск умереть от всех причин в среднем принять за единицу для соблюдающих менее двух факторов, то для тех, кто выполняет четыре пункта, он более чем в два раза меньше — 0,47 для мужчин и 0,39 для женщин. Как рассчитали ученые, это соответствует увеличению средней продолжительности жизни на 4,1 и 4,9 года соответственно, сообщает lenta.ru.

Прогноз погоды в Карелии на сегодня, 23 ноября - Петрозаводск говоритПодробности от Карельского гидрометцентра. Прогноз погоды представляет «Многофункциональный центр недвижимости».
23.11.2017 Петрозаводск говорит
Паспорта в России в ближайшем будущем могут отменить - Петрозаводск говоритКорочки с гербом могут заменить контролем биометрических данных. Контроль биометрических данных через 15–20 лет может заменить паспорта в России.
23.11.2017 Петрозаводск говорит
Умер Дмитрий Хворостовский - ИА КарелинформФото: vokrug.tv Сегодня стало известно о смерти знаменитого российского оперного певца Дмитрия Хворостовского.
22.11.2017 ИА Карелинформ
Жительница Карелии пыталась расплатиться в магазине фальшивкой - Петрозаводск говоритЖенщина протянула кассиру «билет банка приколов». В Медвежьегорском районе сотрудниками вневедомственной охраны задержана гражданка, пытавшаяся купить продукты за «билет банка приколов».
22.11.2017 Петрозаводск говорит
Пожарные спасли 89-летнюю пенсионерку в Пудоже - Петрозаводск говоритРодственники не могли попасть в квартиру пожилой женщины. Вчера в 14:44 в Единую службу спасения-01 города Пудожа поступил звонок с просьбой о помощи, сообщает источник близкий к МЧС.
23.11.2017 Петрозаводск говорит
Автомобиль и сарай горели в Карелии - Петрозаводск говоритПожарным удалось спасти транспортное средство, а вот деревянное строение сгорело дотла.
23.11.2017 Петрозаводск говорит
Равнодушие горожан возмутило жительницу Карелии - ИА КарелинформИсточник фото: manoiloksana.ru Жительница Карелии рассказала о случае, свиделем которого она стала.
23.11.2017 ИА Карелинформ
Театр Кукол Карелии едет во Владикавказ - ИА КарелНовости23, 24 и 25 ноября Театр кукол Карелии покажет свои спектакли “Мойдодыр” и “Гуси-лебеди” на сцене Театра юного зрителя «Саби» в городе Владикавказе, Республика Северная Осетия – Алания.
23.11.2017 ИА КарелНовости
Ирина Кузичева - Законодательное СобраниеДепутат от Поморского округа, заместитель председателя Комитета по государственному устройству и местному самоуправлению Законодательного Собрания Карелии Ирина Кузичева поприветствовала участников фестиваля-конкурса «Ка
22.11.2017 Законодательное Собрание
Скончалась заслуженный работник культуры Карелии Людмила Шилова - Петрозаводск говоритПрощание яркой и талантливой представительницей музейного сообщества республики состоится 25 ноября.
22.11.2017 Петрозаводск говорит
При свете лампы - Моя газета+
При свете лампы
В культурной жизни Петрозаводска появилось новое явление – «Квартирник в Центре».
Моя газета+
Ради вашего смеха - Моя газета+
Ради вашего смеха
Каждый из нас любит посмеяться, согласитесь? Многие не пропускают ни одного выпуска такого родного и хорошо известного КВНа.
Моя газета+
За мир и дружбу - Моя газета+
За мир и дружбу
Октябрь. Сочи. Чёрное море. Горы. Именно в это время и на этом месте проходил XIX Всемирный фестиваль молодёжи и студентов.
Моя газета+
Детской хоккейной школе «СКА-Карелия» купили новый автобус. - ГТРК КарелияМинистерство  по делам молодежи, физкультуре и спорту Карелии приобрело новый автобус для детской хоккейной школе «СКА-Карелия» подарили новый автобус.
22.11.2017 ГТРК Карелия
Детской хоккейной школе «СКА-Карелия» подарили новый автобус - Министерство по делам молодежи22 ноября Министр по делам молодежи, физической культуре и спорту Карелии Александр Воронов вручил ключи от нового автобуса, приобретенного для команд детской школы хоккея «СКА-Карелия»,
23.11.2017 Министерство по делам молодежи
Медали чемпионата России по тхэквондо выиграли студентки ПетрГУ - ПетрГуСтудентки института физической культуры, спорта и туризма ПетрГУ выиграли две медали выиграли на чемпионате России по тхэквондо (ВТФ), который прошел в Ростове-на-Дону.
21.11.2017 ПетрГу
Прогноз погоды в Карелии на сегодня, 23 ноября - Петрозаводск говоритПодробности от Карельского гидрометцентра. Прогноз погоды представляет «Многофункциональный центр недвижимости».
23.11.2017 Петрозаводск говорит
Паспорта в России в ближайшем будущем могут отменить - Петрозаводск говоритКорочки с гербом могут заменить контролем биометрических данных. Контроль биометрических данных через 15–20 лет может заменить паспорта в России.
23.11.2017 Петрозаводск говорит
Умер Дмитрий Хворостовский - ИА КарелинформФото: vokrug.tv Сегодня стало известно о смерти знаменитого российского оперного певца Дмитрия Хворостовского.
22.11.2017 ИА Карелинформ
Жительница Карелии пыталась расплатиться в магазине фальшивкой - Петрозаводск говоритЖенщина протянула кассиру «билет банка приколов». В Медвежьегорском районе сотрудниками вневедомственной охраны задержана гражданка, пытавшаяся купить продукты за «билет банка приколов».
22.11.2017 Петрозаводск говорит
Прокурор г. Костомукши утвердил обвинительное заключение по уголовному делу об убийстве.
22.11.2017 Прокуратура