Новости города БезФормата.Ru
Петрозаводск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Названы 4 бытовых привычки, которые медленно убивают наше здоровье. Уверены, вы тоже это делаете!

Названы 4 бытовых привычки, которые медленно убивают наше здоровье. Уверены, вы тоже это делаете! - Gubdaily.Ru
Названы 4 бытовых привычки, которые медленно убивают наше здоровье. Уверены, вы тоже это делаете! - Gubdaily.Ru
Названы 4 бытовых привычки, которые медленно убивают наше здоровье. Уверены, вы тоже это делаете! - Gubdaily.Ru
Названы 4 бытовых привычки, которые медленно убивают наше здоровье. Уверены, вы тоже это делаете! - Gubdaily.Ru
Названы 4 бытовых привычки, которые медленно убивают наше здоровье. Уверены, вы тоже это делаете! - Gubdaily.Ru
Фото: i2.wp.com

Думаете, только алкоголь, курение и неправильное питание относятся к вредным привычкам? Вовсе нет! Учёные утверждают, что даже самые, на первый взгляд, безобидные бытовые пристрастия могут пагубно влиять на здоровье. Выводами и разъяснениями специалистов делится Anews .

Чтение и гаджеты в туалете

Посидеть на горшке – излюбленное занятие не только малышей, но и взрослых. Для многих туалет – это, пожалуй, единственное место, где можно спокойно побыть одному. Японцы, например, считают, что именно здесь лучше всего обдумывать свои проблемы.

Однако, к несчастью, затяжные посиделки на унитазе, особенно с журналом, книгой или смартфоном, со временем могут добавить вам геморроя в буквальном смысле. Сидячая поза, какую предлагает современная сантехника, неестественна для справления нужды, заявляют израильские врачи. От длительного пребывания в ней толстая кишка деформируется, возникает ненужное напряжение и появляются узлы.

Уединение в туалете с телефоном или планшетом и вовсе несёт особый риск. Подтёрся бумажкой, включил слив, снова взялся за электронику – и вот уже всякие гадкие микробы угнездились на устройстве. И даже мытьё рук после туалета, не спасёт ситуацию, ведь вы сразу возьметесь за тот же грязный гаджет. А ведь смартфон при разговоре соприкасается с кожей лица.

Трапеза перед телевизором или монитором

Когда мы смотрим в экран телевизора или компьютера во время еды, наш мозг не концентрируется на еде и тратит больше энергии на обработку визуально-слуховой информации, чем на вкусовые ощущения.

Поэтому, пялясь в телевизор или монитор, вы не только лишаете себя должного удовольствия от трапезы, но и не получаете сигнала о насыщении. Таким образом, по словам учёных, едоки-зрители поглощают в среднем на 500 ккал больше и едят на 20 минут дольше, чем те, кто «смотрят в тарелку».

Кроме того, исследователи Аризонского университета подсчитали, что на поверхности рабочего стола и клавиатуры обитает в среднем в 400 раз больше бактерий, чем на сиденье унитаза. Заставляет задуматься прежде, чем ужинать, не отходя от компьютера, правда?

Усердная работа по дому

Когда все домашние дела – уборка, стирка, готовка, оплата счетов и т. д., висят на одном человеке, это отнимает больше физических и душевных сил, чем работа за деньги. Хотя привыкший к такой рутине может даже не замечать стресса и пагубного влияния на организм. Более того, есть те, кто убежден, что пылесос и тряпка прекрасно заменяют фитнес и «бессмысленные» прогулки.

Однако специалисты заявляют, что это совсем не так. В каждом из домашних занятий есть своя доля вредности, например, контакт с химическими чистящими средствами.

Особенно врачи предостерегают женщин, предрасположенных к сердечно-сосудистым заболеваниям. Недавнее исследование канадских учёных показало ухудшение здоровья у усердных домохозяек, для которых даже появился специальный термин – «домашняя сердечница».

Другое исследование не рекомендует браться за домашние дела (сверх самого необходимого) вечером после работы. Организму нужен отдых, чтобы понизился уровень «гормона стресса» кортизола. Любопытно, что у мужчин он снижается только в том случае, если они точно знают, что на сегодня освобождены от хозяйственных забот.

Ежедневное мытьё

Ещё одно заявление учёных, которые может шокировать чистюль: мыться каждый день – вредно! Если вы не шахтёр, не трубочист и не фанатик спортзала, то, вероятнее всего, вы не настолько «грязны», чтобы ежедневно скрести себя мочалкой и тем более в горячей воде. Таким образом вы буквально сдираете естественный защитный слой, иссушая кожу и доводя её до шелушения и микротрещин, через которые легче проникает инфекция. Да, прыщи и угри могут появиться вовсе не от грязи, а от чрезмерной чистоты.

Исследование специалистов из Университета Юты в 2016 году показало, что «маниакальное» мытьё разрушает микробную экосистему на поверхности кожи, в результате чего вы можете нанести вред иммунной, пищеварительной системам и даже сердцу человека.

2017-07-25_rozisk.jpg - МВД Республики КарелияПолиция Петрозаводска ведет розыск неустановленных лиц, которые 25 июня в период с 14.50 по 15.30 часов свободным доступом в гипермаркете по улице Казарменской совершили хищение товара.
25.07.2017 МВД Республики Карелия
Пятилетний ребенок скончался во время приема у стоматолога - Gubdaily.RuВ стоматологической клинике Самары скончался пятилетний мальчик, сообщает « Ридус» .
25.07.2017 Gubdaily.Ru
В Петрозаводске водитель отвлекся и сбил женщину во дворе дома - Gubdaily.RuВчера в 19:20 в районе дома № 6 по улице Попова водитель наехал на пешехода.
25.07.2017 Gubdaily.Ru
Автобус в Петрозаводске несколько метров тащил зажатого дверьми пассажира - ИА КарелинформСегодня, 24 июля, в 8:00 в Петрозаводске на улице Куйбышева, у дома №1, в районе остановки общественного транспорта «площадь Кирова», произошло ДТП с участием автобуса ПАЗ.
25.07.2017 ИА Карелинформ
Верховный суд Республики Карелия утвердил обвинительный приговор по уголовному делу в отношении заместителя начальника Петрозаводской дистанции электроснабжения филиала ОАО «Российские железные дороги» Дмитрия Утюгова.
25.07.2017 Прокуратура
20 июля 2017 года Управление Федеральной налоговой службы по Республике Карелия проведет вебинар для плательщиков страховых взносов на тему «Заполнение расчета по страховым взносам».
25.07.2017 Администрация главы Республики Карелия
Труп мужчины нашли в пустой квартире в Карелии - ИА КарелинформИсточник фото: theins.ru 19 июля 2017 года в одной из квартир города Лахденпохья обнаружено тело 66-летнего жителя Лахденпохья с признаками насильственной смерти.
24.07.2017 ИА Карелинформ
Корм - ТУ Россельхознадзора22 июля 2017 жительница г. Подпорожье Ленинградской области, возвращаясь из Финляндии после шопинга через МАПП «Вяртсиля»,
24.07.2017 ТУ Россельхознадзора
Уволенной Галине Васильевой вернули трудовую книжку, не сказав спасибо - ИА КарелинформУволенной без объяснения причин с должности директора лицея № 13 в Петрозаводске Галине Васильевой вернули трудовую книжку.
25.07.2017 ИА Карелинформ
Елена Пиетиляйнен - Министерство культуры20–23 июля в г. Вязники Владимирской области прошел 44-й ежегодный фестиваль поэзии и песни имени легендарного поэта Алексея Фатьянова.
25.07.2017 Министерство культуры
Cын актрисы Елены Яковлевой шокировал своей свадебной фотографией - ИА КарелинформИсточник фото: 24smi.org 25-летний Денис Шальных, единственный сын актрисы Елены Яковлевой и актера Валерия Шальных.
25.07.2017 ИА Карелинформ
Кому из жителей Карелии в 2017 году необходимо пройти диспансеризацию - Ptoday.RuВ Республике Карелия продолжается диспансеризация населения, направленная на раннее выявление заболеваний и факторов риска их развития.
25.07.2017 Ptoday.Ru
Венецианская кутерьма - Моя газета+
Венецианская кутерьма
Бывали ли Вы когда-нибудь на карнавале в Венеции? Если нет, то спектакль «Венецианские близнецы» пьесы Карло Гольдони в Национальном театре сможет ненадолго перенести Вас на улочки Италии, где всё наполнено праздником,
Моя газета+
Дата события:  01 августа 2017 До 1 августа на сайте http://www.runkarjala.ru/ продолжается регистрация на уникальный Фестиваль бега с карельским колоритом - «Полумарафон Karjala».
24.07.2017 Министерство по делам молодежи
Карельские гребцы стали победителями Первенства России - Министерство по делам молодежиС 20 по 23 июля в Нижнем Новгороде состоялось Первенство России по академической гребле среди юношей и девушек до 17 лет.
24.07.2017 Министерство по делам молодежи
Продолжается прием заявок на республиканский конкурс знака местного производителя «Сделано в Карелии» - Министерство по делам молодежиКонкурс на лучшее изображение логотипа для товаров местных производителей «Сделано в Карелии» проводится Министерством культуры Республики Карелия и Министерством экономического развития и промышленности Республики Карелия.
24.07.2017 Министерство по делам молодежи
2017-07-25_rozisk.jpg - МВД Республики КарелияПолиция Петрозаводска ведет розыск неустановленных лиц, которые 25 июня в период с 14.50 по 15.30 часов свободным доступом в гипермаркете по улице Казарменской совершили хищение товара.
25.07.2017 МВД Республики Карелия
Пятилетний ребенок скончался во время приема у стоматолога - Gubdaily.RuВ стоматологической клинике Самары скончался пятилетний мальчик, сообщает « Ридус» .
25.07.2017 Gubdaily.Ru
В Петрозаводске водитель отвлекся и сбил женщину во дворе дома - Gubdaily.RuВчера в 19:20 в районе дома № 6 по улице Попова водитель наехал на пешехода.
25.07.2017 Gubdaily.Ru
Автобус в Петрозаводске несколько метров тащил зажатого дверьми пассажира - ИА КарелинформСегодня, 24 июля, в 8:00 в Петрозаводске на улице Куйбышева, у дома №1, в районе остановки общественного транспорта «площадь Кирова», произошло ДТП с участием автобуса ПАЗ.
25.07.2017 ИА Карелинформ
Верховный суд Республики Карелия утвердил обвинительный приговор по уголовному делу в отношении заместителя начальника Петрозаводской дистанции электроснабжения филиала ОАО «Российские железные дороги» Дмитрия Утюгова.
25.07.2017 Прокуратура