Жителей Карелии приглашают на «100-дневный воркаут»

В разных городах мира проходит бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой участникам рассказывают, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.

Все желающие смогут научиться эффективно тренироваться в любом месте и любое время, повысить уровень физической подготовки, а также правильно питаться, начать новый образ жизни, найти новых друзей и единомышленников.

Любителей физкультуры ждут 5 тренировок в неделю без дополнительного инвентаря, подробное описание техники упражнений, рекомендации по составлению плана питания, ежедневное общение с ведущими и другими участниками, еженедельные совместные тренировки и помощь кураторов.

Регистрация будет открыта  на сайте https://workout.su/100VK с 9 по 23 сентября.

 
По теме
В Кеми мужчина признан виновным в покушении на убийство - Следственный комитет Собранные Кемским межрайонным следственным отделом Следственного комитета РФ по Республике Карелия доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 33-летнему местному жителю.
17.08.2018 Следственный комитет
2018-08-17_Akimov.jpg - МВД Республики Карелия Отделом уголовного розыска ОП №3 УМВД России по городу Петрозаводску разыскивается подозреваемый в совершении преступления, предусмотренного частью 1 статьи 158 УК РФ «Кража».
17.08.2018 МВД Республики Карелия
ДТП в Лахденпохском районе. Фото: пресс-служба ГИБДД Карелии - ИА Республика Серьезное ДТП случилось этой ночью в поселке Куркиёки. Сегодня в половине первого ночи в поселке Куркиёки Лахденпохского района произошла серьезная авария с участием отечественной легковушки.
17.08.2018 ИА Республика
Выход в озеро - Администрация главы Республики Карелия В рамках проекта «Лодка, которая создала нацию» Карельской региональной общественной организации «Лига прибалтийско-финских народов» шесть школьников из Шелтозерского,
17.08.2018 Администрация главы Республики Карелия
За семь месяцев рыбаки добыли почти 60 тысяч тонн рыбы. По итогам 7 месяцев текущего года карельские рыбаки добыли 59 тысяч тонн рыбы.
17.08.2018 ИА Республика
ОНФ в Карелии взял на контроль ситуацию с создающей угрозу здоровью на... - ОНФ в Карелии В региональное отделение Общероссийского народного фронта в Республике Карелия обратились жители поселка Пряжа, обеспокоенные состоянием полигона твердых коммунальных отходов (ТКО), расположенного в 1 км от населенного пункта.
17.08.2018 ОНФ в Карелии
Управление Роспотребнадзора по Республике Карелия информирует, что проверка общеобразовательных учреждений осуществляется Управлением в течение года в рамках контрольно-надзорных плановых и внеплановых мероприятий.
16.08.2018 Роспотребнадзор
Техника поступила в шесть районов Карелии. Министерством обороны Российской Федерации по договоренности с правительством Карелии безвозмездно передано 14 автомашин для тушения пожаров АРС-14 (АРС-авторазливочная станция),
16.08.2018 ИА Республика