Ученые выяснили, сколько молочных продуктов в день нужно, чтобы оставаться здоровым

Ученые выяснили, сколько молочных продуктов в день нужно, чтобы оставаться здоровым
Фото: i1.wp.com

Полноценное питание – это и фрукты с овощами, достаточное количество воды и овсяная каша на завтрак… Но есть продукты, которые смело можно ставить на первое место в списке полезных.

За последние два десятка лет уровень потребления молока снизился аж на 100 кг! Эксперты подсчитали, что теперь на одного человека в год приходится 250 кг при норме в 330. Отсюда и нехватка содержащихся в молоке важных элементов. В первую очередь кальция. Да, он есть и в других продуктах. Но доказано, что именно из молока усваивается лучше всего. В России потребление кальция в два раза ниже нормы. А ведь нужные суточные 1200 мг можно было бы с легкостью восполнять, употребляя всего три молочных продукта в день!

Три молочных продукта в день – норма здоровых людей!

Покупать их выгодно этим летом будем в «Ленторге». По 5 июля во всех магазинах торговой сети 200 товаров доступны по рекордно низким ценам. Конечно, в списке есть и молочные продукты: от Олонецкого молочного комбината и нового партнера «Ленторга» - Минского молочного завода № 1. Кроме того, только сейчас дисконтную карту покупателя можно приобрести всего за 99 рублей! Она дает скидку 7% на покупки в «Ленторге».

Лицом полезной акции «Лето с «Ленторгом» стала спортсменка, детский тренер, призер Чемпионата России по тайскому боксу и просто красавица Диана Зубровская.

- Моя семья всегда ходила в «Ленторг», и меня маленькую брали с собой за покупками, - рассказала Диана. – Это любимый магазин с детства. Поэтому, когда мне предложили рекламировать летнюю акцию, я с удовольствием согласилась. Мне очень понравился ее девиз: «Три молочных продукта в день – норма здоровых людей». Я как спортсменка соблюдаю режим питания, и три молочных продукта в сутки – мой минимум. Больше всего люблю молоко, бифидок и творог. А еще я учусь на преподавателя физкультуры и тренирую детей. Так что для меня эта акция – пропаганда здорового образа жизни.

Молочные продукты – это вкусные летние завтраки, правильные легкие десерты и даже ночные перекусы, которые точно не выйдут боком. «Ленторг» выбрал для вас только натуральные продукты, произведенные по строгим стандартам без консервантов в прочей химии. Месяц рекордно низких цен – уже стартовал. Проведите это «Лето с «Ленторгом»!

«Ленторг». Всегда рядом. Всегда рады!

 

*Подробности о сроках и условиях акции можно узнать по телефону "горячей линии" (8-814-2) 276-000. ** Скидка 7% на все товары, кроме табачных изделий.

 

 
По теме
Падения лифта не произошло - Петрозаводск говорит В компании «Нова» прокомментировали экстренную остановку лифта в ночь с 16 на 17 марта В ночь с 16 на 17 марта 2024 года, в доме ЖК "Карельский" по адресу: г. Петрозаводск,  ул.
Петрозаводск говорит
В Карелии ребенку-инвалиду не выдали устройство для ингаляций - Петрозаводск говорит Карельский минздрав через суд обязали выдать девочке медицинские изделия Ребенка-инвалида с тяжелым диагнозом в Сегежском районе должны были бесплатно обеспечивать лекарствами и медицинскими изделиями.
Петрозаводск говорит