Ученые выяснили, сколько молочных продуктов в день нужно, чтобы оставаться здоровым

Фото: i1.wp.com

Полноценное питание – это и фрукты с овощами, достаточное количество воды и овсяная каша на завтрак… Но есть продукты, которые смело можно ставить на первое место в списке полезных.

За последние два десятка лет уровень потребления молока снизился аж на 100 кг! Эксперты подсчитали, что теперь на одного человека в год приходится 250 кг при норме в 330. Отсюда и нехватка содержащихся в молоке важных элементов. В первую очередь кальция. Да, он есть и в других продуктах. Но доказано, что именно из молока усваивается лучше всего. В России потребление кальция в два раза ниже нормы. А ведь нужные суточные 1200 мг можно было бы с легкостью восполнять, употребляя всего три молочных продукта в день!

Три молочных продукта в день – норма здоровых людей!

Покупать их выгодно этим летом будем в «Ленторге». По 5 июля во всех магазинах торговой сети 200 товаров доступны по рекордно низким ценам. Конечно, в списке есть и молочные продукты: от Олонецкого молочного комбината и нового партнера «Ленторга» - Минского молочного завода № 1. Кроме того, только сейчас дисконтную карту покупателя можно приобрести всего за 99 рублей! Она дает скидку 7% на покупки в «Ленторге».

Лицом полезной акции «Лето с «Ленторгом» стала спортсменка, детский тренер, призер Чемпионата России по тайскому боксу и просто красавица Диана Зубровская.

- Моя семья всегда ходила в «Ленторг», и меня маленькую брали с собой за покупками, - рассказала Диана. – Это любимый магазин с детства. Поэтому, когда мне предложили рекламировать летнюю акцию, я с удовольствием согласилась. Мне очень понравился ее девиз: «Три молочных продукта в день – норма здоровых людей». Я как спортсменка соблюдаю режим питания, и три молочных продукта в сутки – мой минимум. Больше всего люблю молоко, бифидок и творог. А еще я учусь на преподавателя физкультуры и тренирую детей. Так что для меня эта акция – пропаганда здорового образа жизни.

Молочные продукты – это вкусные летние завтраки, правильные легкие десерты и даже ночные перекусы, которые точно не выйдут боком. «Ленторг» выбрал для вас только натуральные продукты, произведенные по строгим стандартам без консервантов в прочей химии. Месяц рекордно низких цен – уже стартовал. Проведите это «Лето с «Ленторгом»!

«Ленторг». Всегда рядом. Всегда рады!

 

*Подробности о сроках и условиях акции можно узнать по телефону "горячей линии" (8-814-2) 276-000. ** Скидка 7% на все товары, кроме табачных изделий.

 

 
По теме
Популярный у россиян продукт подорожал на 10% - ИА Карелинформ Цена на сырое коровье молоко за последний год выросла на 10%. Об этом говорится в отчёте Специализированного центра учёта в агропромышленном комплексе при Минсельхозе.
22.06.2017
Республиканская трехсторонняя комиссия по регулированию социально-трудовых отношений обсудила вопросы обеспечения предприятий Карелии кадрами из числа местной молодежи - Администрация главы Республики Карелия 15 июня в Доме профсоюзов состоялось заседание республиканской трехсторонней комиссии по регулированию социально-трудовых отношений.
23.06.2018
  13 июня годовой отчет обсудили на публичных слушаниях , в которых приняли участие депутаты Законодательного Собрания, руководители органов исполнительной власти Республики Карелия, представители общественности.
22.06.2018
 
Пост, вк, вконтакте - Gubdaily.Ru В местном паблике казахстанского города Рудного 19 июня опубликовали пост, в котором молодой человек искал тех, кто хотел бы с ним прокатиться по ночному городу.
22.06.2018
обвиняемый - ИА Республика Обоим обвиняемым инкриминируют именно эту статью Уголовного кодекса. Петрозаводский суд сегодня рассмотрит ходатайство об аресте второго обвиняемого в убийстве таксиста ,
22.06.2018 ИА Республика
Более 120 юных спортсменов посоревнуются на Шуе в рамках Первенства России по рафтингу среди юниоров - Администрация главы Республики Карелия С 19 по 22 июня на Сойважпороге реки Шуя в Пряжинском районе пройдет Первенство России по рафтингу среди юниоров и юниорок (международная группа «Youth (U19) Division» до 20 лет).
23.06.2018 Администрация главы Республики Карелия
На II международный легкоатлетический пробег «ecoTRAIL RUSKEALA» приедут участники из Австралии, Германии, Франции и других стран - Министерство по делам молодежи 30 июня в Сортавальском районе на территории Горного парка «Рускеала» уже во второй раз состоится уникальный Международный семейный экоФестиваль, украшением которого станет легкоатлетический трейловый пробег «ecoTrail Ruskeala».
21.06.2018 Министерство по делам молодежи
22–23 июня в Карелии пройдет  ралли «Белые Ночи 2018». В этом году соревнования имеют статус 4 этапа Чемпионата России по классическому ралли, 5 этапа Чемпионата СЗФО и являются финалом Кубка Карелии.
20.06.2018 Карелия.ньюс
обвиняемый - ИА Республика Обоим обвиняемым инкриминируют именно эту статью Уголовного кодекса. Петрозаводский суд сегодня рассмотрит ходатайство об аресте второго обвиняемого в убийстве таксиста ,
22.06.2018 ИА Республика
Вопросы организации торговли на остановках общественного транспорта и в прибрежной зоне обсудили в Администрации Петрозаводска.
22.06.2018 Петрозаводский городской округ