Новости города БезФормата.Ru
Петрозаводск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жителей Карелии приглашают обучиться воркауту за 100 дней

23 сентября в разных городах мира стартует бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой участникам расскажут, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.

100-дневный воркаут - это глобальная онлайновая образовательная программа, объединяющая людей по всему миру. За несколько лет в ней приняло участие более 15 000 человек из 383 городов в 31 стране мира. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

По словам организаторов, программа 100-дневный воркаут была разработана в качестве образовательного курса для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Основу программы составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения, выполняемые друг за другом без отдыха.

Участники программы ежедневно будут получать по электронной почте письма, в которых один из основателей воркаута­­ – Антон Кучумов – будет рассказывать, как правильно выполнять упражнения, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Еженедельные встречи участников программы стали уже неотъемлемым атрибутом 100-дневной программы. Уже подтверждено, что этой осенью такие встречи будут проводиться в 25 разных городах России, а также нескольких городах Беларуси, Украины, Казахстана и Германии. Кроме того к программе присоединились ведущие российские вузы: Московский физико-технический институт и Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики», где будут проводиться открытые сборы для студентов, участвующих в программе.

Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте «WorkOut – фитнес городских улиц» http://workout.su/100in . Регистрация открыта с 9 сентября. По расчетам организаторов, в этом запуске примут участие от 7000 до 14 000 человек.

За дополнительной информацией можно обращаться к координатору проекта WorkOut: фитнес городских улиц – Антон Кучумову ( anton@workout.su ). Тел.: 8 905 528 1515

Фотогалерея: 

Последние новости Карелии по теме:
Жителей Карелии приглашают обучиться воркауту за 100 дней

Жителей Карелии приглашают бесплатно обучиться воркауту за 100 дней - ИА Карелинформ
Жителей Карелии приглашают бесплатно обучиться воркауту за 100 дней - Петрозаводск
23 сентября в Карелии стартует бесплатная образовательная тренировочная программа «100-дневный воркаут».
16:52 14.09.2017 ИА Карелинформ
Жителей Карелии приглашают обучиться воркауту за 100 дней - Петрозаводск
23 сентября в разных городах мира стартует бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой участникам расскажут, как привести себя в отличную форму,
12:45 14.09.2017 Министерство по делам молодежи
«100-дневный воркаут» стартует в Карелии - ИА КарелинформФото: milliyet.com Бесплатная образовательная тренировочная программа «100-дневный воркаут» стартует в Карелии с 23 сентября.
22.09.2017 ИА Карелинформ
100-дневный воркаут - это глобальная онлайновая образовательная программа, объединяющая людей по всему миру.
22.09.2017 Петрозаводский городской округ
Участникам расскажут, как привести себя в форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.
22.09.2017 ИА Республика
Кержаков выпустит мальков в Онежское озеро - Петрозаводск говоритЭкс-футболист пригласил на церемонию всех желающих. Как сообщил на своей странице в Instagram спортсмен Александр Кержаков, на этой неделе он приедет в Карелию.
25.09.2017 Петрозаводск говорит
Автомобиль влетел в дерево в Карелии, есть пострадавшие - ИА Карелинформ24 сентября в 2:00 в Муезерском районе Карелии случилась авария. Как сообщили в ГИБДД республики, в районе дома № 21 по улице Ленина посёлка Суккозеро произошёл наезд автомобиля на препятствие.
25.09.2017 ИА Карелинформ
24 сентября в 13:05 в Лоухском районе Карелии произошло смертельное ДТП. Как рассказали в ГИБДД республики, на 118 км автодороги «Лоухи-Суоперя», 53 –летний водитель, управляя автомобилем «Ока», не имея права управления,
25.09.2017 ИА Карелинформ
В дневное время 24 сентября 2017 года из окна квартиры, расположенной на 4 этаже многоквартирного дома в городе Петрозаводске, выпала 37-летняя женщина.
25.09.2017 Следственный комитет
Сцена из Ромео и Джульетты - Министерство культурыМузыкальный театр Карелии открывает новый сезон – 63-й своей в истории. По традиции его начинают самые яркие премьеры прошлого театрального года.
25.09.2017 Министерство культуры
Первые зрители фильма - Министерство культуры24 сентября в Центре культуры «Премьер» состоялся премьерный показ фильма карельского режиссера Ивана Кульнева «Последний романтик».
25.09.2017 Министерство культуры
1 октября в 13:00 на территории аэродрома «Пески» состоится военно-историческая реконструкция «Оборона Петрозаводска.
25.09.2017 Министерство по делам молодежи
Гулять по вод…яной деревне! - Моя газета+
Гулять по вод…яной деревне!
Лето. Село. Наконец-то тёплый солнечный день. Я и брат решили прогуляться по местным улочкам.
Моя газета+
Соседи хоккеиста Толмачева рассказали подробности о его убийстве - ИА КарелинформФото: tagilka.ru Соседи вратаря сборной СССР по хоккею Виктора Толмачева, найденного убитым в своей квартире, рассказали подробности его смерти.
25.09.2017 ИА Карелинформ
Юная гонщица из Карелии заняла второе место в чемпионате России по кольцевым автогонкам - ИА КарелинформФото: vk.com Юная карельская гонщица Ирина Сидоркова стала второй в общем зачёте чемпионата России по кольцевым автогонкам в классе «Национальный Юниор».
25.09.2017 ИА Карелинформ
Легендарный советский хоккеист найден убитым в своей квартире - ИА КарелинформЧетырёхкратный чемпион СССР Виктор Толмачёв умер в результате получения колото-резаных ранений.
25.09.2017 ИА Карелинформ
На несколько дней в средневековье - Моя газета+
На несколько дней в средневековье
Какое событие помогло этим летом окунуться в средневековье, где рыцарские бои на мечах, стрельба из лука, метание ножей, средневековые костюмы и рыцарские доспехи?
Моя газета+
Церемония инаугурации главы Карелии. Фото: ИА "Республика" / Максим Алиев. - ИА РеспубликаВ эти минуты Артур Парфенчиков вступает в должность руководителя республики.
25.09.2017 ИА Республика
Синоптики предупреждают о минусовых температурах на юге Карелии - Петрозаводск говоритХолодно будет уже ближайшей ночью. Согласно предупреждению Карельского Гидрометцентра в ночные часы 26-28 сентября ожидаются заморозки в воздухе и на поверхности почвы до -1-3 градусов.
25.09.2017 Петрозаводск говорит
Две тысячи особей ценной рыбы выпустят в реку Шуя в районе Бесовца. 27 сентября нападающий «Зенита» Александр Кержаков выпустит в реку Шуя две тысячи экземпляров молоди лосося.
25.09.2017 ИА Республика
В Соломенном построили новый понтонный мост - ИА КарелНовостиВременный понтонный мост длиной 110 метров состоит из 25 фрагментов. Военные возводят эту переправу левее старого моста.
25.09.2017 ИА КарелНовости
В дневное время 24 сентября 2017 года из окна квартиры, расположенной на 4 этаже многоквартирного дома в городе Петрозаводске, выпала 37-летняя женщина.
25.09.2017 Следственный комитет