Новости города БезФормата.Ru
Петрозаводск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жителей Карелии приглашают обучиться воркауту за 100 дней

23 сентября в разных городах мира стартует бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой участникам расскажут, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.

100-дневный воркаут - это глобальная онлайновая образовательная программа, объединяющая людей по всему миру. За несколько лет в ней приняло участие более 15 000 человек из 383 городов в 31 стране мира. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

По словам организаторов, программа 100-дневный воркаут была разработана в качестве образовательного курса для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Основу программы составляют круговые тренировки в комплексах по 3-4 упражнения, выполняемые друг за другом без отдыха.

Участники программы ежедневно будут получать по электронной почте письма, в которых один из основателей воркаута­­ – Антон Кучумов – будет рассказывать, как правильно выполнять упражнения, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Еженедельные встречи участников программы стали уже неотъемлемым атрибутом 100-дневной программы. Уже подтверждено, что этой осенью такие встречи будут проводиться в 25 разных городах России, а также нескольких городах Беларуси, Украины, Казахстана и Германии. Кроме того к программе присоединились ведущие российские вузы: Московский физико-технический институт и Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики», где будут проводиться открытые сборы для студентов, участвующих в программе.

Для участия необходимо зарегистрироваться на сайте «WorkOut – фитнес городских улиц» http://workout.su/100in . Регистрация открыта с 9 сентября. По расчетам организаторов, в этом запуске примут участие от 7000 до 14 000 человек.

За дополнительной информацией можно обращаться к координатору проекта WorkOut: фитнес городских улиц – Антон Кучумову ( anton@workout.su ). Тел.: 8 905 528 1515

Фотогалерея: 

Последние новости Карелии по теме:
Жителей Карелии приглашают обучиться воркауту за 100 дней

Жителей Карелии приглашают бесплатно обучиться воркауту за 100 дней - ИА Карелинформ
Жителей Карелии приглашают бесплатно обучиться воркауту за 100 дней - Петрозаводск
23 сентября в Карелии стартует бесплатная образовательная тренировочная программа «100-дневный воркаут».
16:52 14.09.2017 ИА Карелинформ
Жителей Карелии приглашают обучиться воркауту за 100 дней - Петрозаводск
23 сентября в разных городах мира стартует бесплатная образовательная программа «100-дневный воркаут», в рамках которой участникам расскажут, как привести себя в отличную форму,
12:45 14.09.2017 Министерство по делам молодежи
«100-дневный воркаут» стартует в Карелии - ИА КарелинформФото: milliyet.com Бесплатная образовательная тренировочная программа «100-дневный воркаут» стартует в Карелии с 23 сентября.
22.09.2017 ИА Карелинформ
100-дневный воркаут - это глобальная онлайновая образовательная программа, объединяющая людей по всему миру.
22.09.2017 Петрозаводский городской округ
Участникам расскажут, как привести себя в форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела.
22.09.2017 ИА Республика
Как мошенники под видом банков крадут деньги клиентов через соцсети - Vesti.Karelia.RuСпециалисты по кибербезопасности зафиксировали в соцсетях новую волну банковского мошенничества с использованием брендов ведущих российских банков.
20.11.2017 Vesti.Karelia.Ru
Трое подростков бесследно пропали в Петрозаводске (фото) - Петрозаводск говоритМальчика нет дома уже два дня. Полиция Петрозаводска разыскивает 15-летнего Алексея Попова.
19.11.2017 Петрозаводск говорит
В Ленобласти отец бросил грудную дочь на пол - Петрозаводск говоритПротив мужчины возбуждено уголовное дело. На днях в Тихвине полиция задержала 38-летнего мужчину.
19.11.2017 Петрозаводск говорит
Лесовоз вылетел в кювет на заснеженной дороге в Карелии (фото) - Петрозаводск говоритАвария произошла в Муезерском районе. Фотографии улетевшего в кювет лесовоза были опубликованы в группе "ДТП Петрозаводска и Карелии".
19.11.2017 Петрозаводск говорит
В детском технопарке Кванториуме "Сампо" проходит Общефедеральная неделя искусств - Министерство образованияВ детском технопарке Кванториуме «Сампо» проходит Общефедеральная неделя искусств, которая представляет собой комплекс мероприятий, проводимых как внутри каждого Кванториума, так и посредством онлайн связи в сети Интернет.
20.11.2017 Министерство образования
Выступление Алевтины Кемовой - Министерство культурыСегодня Общественная организация «Клуб ветеранов культуры» принимала поздравления с 20-летием со дня создания.
17.11.2017 Министерство культуры
Знаменитая певица возвращается на сцену после длительного перерыва - Петрозаводск говоритЮля Савичева уходила в тень ради рождения дочери. Певица Юлия Савичева сообщила о возвращении на сцену после декретного отпуск.
17.11.2017 Петрозаводск говорит
Ради вашего смеха - Моя газета+
Ради вашего смеха
Каждый из нас любит посмеяться, согласитесь? Многие не пропускают ни одного выпуска такого родного и хорошо известного КВНа.
Моя газета+
За мир и дружбу - Моя газета+
За мир и дружбу
Октябрь. Сочи. Чёрное море. Горы. Именно в это время и на этом месте проходил XIX Всемирный фестиваль молодёжи и студентов.
Моя газета+
Центр низ, режиссёр ГАЗЕТА на выбор - Моя газета+
«Каникулы – на съёмки, а ночи – на монтаж»
19 октября в редакции «Моей газеты+» прошла встреча с победителем онлайн конкурса «Поколение М» Максимом Зародовым.
Моя газета+
Карельская тхэквондистка завоевала «золото» на Чемпионате России - ИА КарелинформСпортсменка из Карелии стала Чемпионкой России по тхэквондо. Олеся Бардаченко завоевала долгожданную золотую медаль.
19.11.2017 ИА Карелинформ
Новый профессиональный спортивный зал появился в столице Карелии - Петрозаводский городской округВсероссийский день самбо, который в эти дни празднуется в 100 городах страны, в Петрозаводске отметили открытием нового зала единоборств и фитнес-технологий.
17.11.2017 Петрозаводский городской округ
Строительство Гоголевского моста - ИА РеспубликаСтроители успевают сдать новый мост в установленные сроки – до 15 декабря.
17.11.2017 ИА Республика
Трое подростков бесследно пропали в Петрозаводске (фото) - Петрозаводск говоритМальчика нет дома уже два дня. Полиция Петрозаводска разыскивает 15-летнего Алексея Попова.
19.11.2017 Петрозаводск говорит
Известный актер и певец Дэвид Кэссиди находится при смерти - Петрозаводск говоритВрачи сообщают об ухудшении состояния 67-летнего артиста и дают неутешительные прогнозы.
19.11.2017 Петрозаводск говорит
ПРОГНОЗ: Чего сегодня ждать от погоды в Петрозаводске и Карелии - ИА КарелинформПо прогнозу карельского гидрометцентра сегодня в республике ожидается облачная с прояснениями погода.
19.11.2017 ИА Карелинформ
Алексей Попов. Фото: https://vk.com/kareliapoisk - ИА РеспубликаЮноши и девушка неоднократно убегали из дому. Правоохранительные органы Петрозаводска разыскивают Татьяну Владимировну Костерину 2005 года рождения.
19.11.2017 ИА Республика
В Ленобласти отец бросил грудную дочь на пол - Петрозаводск говоритПротив мужчины возбуждено уголовное дело. На днях в Тихвине полиция задержала 38-летнего мужчину.
19.11.2017 Петрозаводск говорит