Как похудеть к Новому году

Скоро Новый год и каждая женщина хочет встретить его во всей красе - надеть самое шикарное платье, блистать и получать комплименты. Если ваша фигура пока не готова к такому повороту событий – ещё не поздно это исправить.



Как же привести себя в форму, не прибегая при этом к строгим диетам, голодовкам и изнурительным нагрузкам?

1. Настрой
Постоянно откладываете своё похудение до понедельника? Считаете, что у вас нет силы воли? Постоянно срываетесь? Вся проблема не в вашей лени, а в том, что скорее всего вы неправильно поставили цель, не составили конкретный план действий, не выделили свободное время для его реализации и т.д.

Похудение начинается с головы! Начните новую стройную жизнь, как праздник – с позитивным настроем и верой в результат. Отбросьте все барьеры, мешающие вам стать стройной, поверьте в себя и начните действовать.

2. Грамотный подход

Худеть правильно – значит питаться здоровой пищей 5-6 раз в день, заниматься посильной физической нагрузкой и получать от этого удовольствие. Это значит решать непосредственно саму проблему лишнего веса, чего диеты и “чудо-таблетки” никогда не сделают.

И никакой самодеятельности – только специалист подскажет, что подходит именно вам, составит эффективную программу питания и физической активности, проконтролирует и поможет.

3. Поддержка

Один в поле не воин. Если все вокруг так и норовят накормить вас пирогами, да льстиво нахвалить вашу фигуру, и рядом совсем нет единомышленника, то мотивации вам хватит ненадолго.

Воспользовавшись этими советами можно начать худеть грамотно, эффективно и не забросить всё на третий день.

А теперь ответьте:
Вы хотите начать Новый 2015 год в стройном и здоровом теле, встретить праздник в шикарном платье, а не бесформенном балахоне, скрывающим недостатки фигуры?

Вас мучает вопрос, как не поправиться за новогодним столом и как после праздников выйти на работу постройневшей, помолодевшей и счастливой?

Если да, то мы приглашаем вас присоединиться к новогоднему флешмобу (массовому похудению).

Худейте с нами, и вы поймёте, что стать стройной легко!

Флешмоб «Похудей к Новому году!» уже идёт и продлится до 25 декабря.
Нас более 150 человек, многие сбросили от 2 до 5 кг. Вы тоже так можете.

Присоединяйтесь к нам прямо сейчас: по ссылке

- Вас ждут еженедельные вебинары, общение с единомышленниками и специалистами по похудению и здоровому образу жизни, и, конечно, программа питания и физических нагрузок, помощь, поддержка и мотивация.

- Специально к Новому году: мы расскажем как вкусно и без вреда для фигуры провести праздники, дадим рецепты диетических, но не менее вкусных новогодних блюд (например, как сделать салат "Оливье" в 3 раза менее калорийным) и многое другое.

- А также вы сможете посетить наши семинары о здоровье и стройности, мастер-классы по приготовлению вкусных и полезных блюд.

- Совместите приятное с полезным – вкусно кушайте и худейте!

Действуй. Лучшее время в жизни – прямо сейчас!
Регистрируйтесь на новогодний флешмоб: по ссылке.

Пусть Новый год будет волшебным!

 
По теме
Общие рекомендации гражданам по действиям при угрозе совершения террористического акта Цель рекомендаций ─ помочь гражданам правильно ориентироваться и действовать в экстремальных и чрезвычайных ситуациях,
От идеи до воплощения, от старта к активному росту – на разных этапах развития бизнесу и самозанятым гражданам помогает президентский нацпроект «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимат
Вебинар состоится 5 апреля в 10.00. К участию приглашаются предприниматели, которые желают начать участвовать в госзакупках и закупках госкомпаний в качестве поставщиков или уже начали работу в этом направлении,
Строительство порта в Кеми оценивается в десятки миллиардов рублей - Петрозаводск говорит Министр экономразвития Карелии Олег Ермолаев рассказал о планах правительства по строительству порта в Кеми Текст: Елена Малишевская Строительство глубоководного порта в Кеми – мощный проект, который оживил бы в районе,
Петрозаводск говорит
Мужчина в Карелии выкрал холодильник у мужа умершей матери - Петрозаводск говорит Житель Муезерского района пришел в чужую квартиру переночевать и увез чужое имущество Мужчина в Муезерском районе перебрал с алкоголем, поссорился с подругой и ушел ночевать в квартиру покойной матери.
Петрозаводск говорит
Жители Карелии стали получать поддельные постановления от лица полиции - Петрозаводск говорит Аферисты воспользовались новой уловкой, но пенсионерка вовремя позвонила в полицию Мошенники под видом полицейских пытаются обмануть жителей Карелии, используя поддельные документы.
Петрозаводск говорит
Новый препарат от ковида получил регистрацию Минздрава - StolicaOnego.Ru фото: © wayhomestudio / Freepik Препарат успешно прошел все необходимые клинические исследования Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА) России получило постоянную регистрацию препарата от коронавируса «М
StolicaOnego.Ru
Охрану усилят на музыкальном фестивале в Карелии - Петрозаводск говорит На безопасность гостей, волонтеров и артистов фестиваля «Воздух Карелии» выделено более трех миллионов рублей Более трех миллионов рублей потратят на обеспечение безопасности зрителей, волонтеров,
Петрозаводск говорит