Новости города БезФормата.Ru
Петрозаводск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Эй, друг, не болей! Музыку включай скорей!

Эй, друг, не болей! Музыку включай скорей! - Моя газета+
Фото: my-gazeta.com

Задумывался ли ты, как музыка может влиять на наше состояние? Какая мелодия погрузит в транс, а какая вылечит сердце без таблеток? И легко ли задать настрой на весь день с её помощью?

Я думаю, многие знают о положительном воздействии классической музыки: она успокаивает, добавляет сил, помогает крепко уснуть, считается, что под её звуки мозг лучше усваивает новый материал. Но не всем известно, что прослушивание классики может влиять и на наше физическое здоровье.

Рушель Блаво, профессор НИИ традиционной народной медицины и музыкотерапии Санкт-Петербурга определил, как музыкальные инструменты воздействуют на конкретные органы. Так, фортепиано влияет на щитовидную железу, мочевой пузырь, почки. Духовые инструменты – на кровообращение, дыхательные пути. Струнные – на эмоциональное состояние и сердечно-сосудистою систему. Ударные – нормализируют работу сердца, печени. Классическую музыку считают идеальной музыкой для здоровья.

Другие жанры тоже сказываются на состоянии человека. Например, тяжёлая музыка способна за быстрый срок придать сил и зарядить энергией. Так, группы ENIGMA и PINK FLOYD известна положительным влиянием на здоровье благодаря необычному стилю: их громкие, резкие звуки при слиянии образуют довольно мелодичную музыку. Хотя при длительном прослушивании тяжёлой музыки человек становится более расположенным к раздражительности, агрессии. Также чувство агрессии и ярости присуще и слушателям рэпа. Это происходит из-за монотонности и ритма.

Считается, что благотворно влияют на психическое состояние блюз и джаз. Эти жанры расслабляют и погружают в некий транс.

По мнению американской исследовательницы, доктора Франзис Раушер, музыка Моцарта — феномен положительного воздействия звуков на живые организмы. В связи с этим, интересный опыт провели японские ученые: кормящие мамы, которые слушали на протяжении определённого времени классические мелодии, в основном музыку Моцарта, были более спокойны, у них увеличивалась лактация на четверть. Мамы, которые слушали рок-композиции, нервничали, количество молока у них сокращалось вдвое.

Любопытно, какая музыка привлекает подростков Петрозаводска? Что играет каждый день в их наушниках? Для этого я провела мини-опрос.

Даша, 14 лет: – Всегда слушаю музыку в трудную минуту. Она помогает собраться с мыслями и сосредоточиться. А душевную боль исцеляют спокойные, мелодичные песни. Например, группа RITMO. Помогает поднять настроение игра на скрипке LINDSEY STIRLING.

Никита, 15 лет: – Музыка ежедневно сопровождает нас повсюду. Я думаю, нужно уметь фильтровать то, что мы слушаем, и стараться по максимуму окружать себя не попсой, а по-настоящему хорошими произведениями.

Диана, 19 лет: – Я слышала, что игра на музыкальных инструментах влияет на детей, потому что у них лучше развито пространственное и структурное мышление в обоих полушариях. Именно поэтому многие родители стараются отдать детей в музыкальные школы. В своё время я тоже занималась музыкой и была полностью погружена в это дело. Играла на фортепиано, солировала в хоре. Да и сейчас нередко пою. И я считаю, что отличный способ обогатиться духовно – слушать правильную музыку, написанную истинными гениями своего дела, в особенности бессмертные произведения классиков.

Пробудить жизнь одной мелодией

Петрозаводчанин Сергей Стангрит – заслуженный артист Республики Карелия. Он уже долгое время занимается с детьми с ограниченными возможностями здоровья в «Стангрит-центре». В основе занятий – его авторская методика «Кантелетерапия». Темой нашей беседы с ним стала польза от музыки с научной точки зрения.

– Сергей Яковлевич, расскажите немного о своей работе.
– Если говорить простым языком, я занимаюсь музыкальной терапией с детьми и взрослыми с разными музыкальными способностями и даже с разными возможностями самовыражения: с людьми не говорящими, не ходящими, с проблемами зрения… Я придерживаюсь принципа воздействия через музыку на человека, который соотносится с пониманием, что такое здоровье по терминологии Всемирной Организации Здравоохранения. Понятие «здоровье» включает в себя не только психический и физический аспект, но ещё и социальный – как человек общается, как живёт среди людей. Эта проблема более актуальна у детей, у которых есть аутизм или аутистический спектр, ведь у них проблема общения и со сверстниками, и со взрослыми, и вообще с внешним миром острее.

– Не могли бы вы пояснить механизм воздействия музыки на человека? Каким именно образом это происходит?
– Ещё древние люди знали, что музыка влияет на человека. Например, мифические герои – Садко, Орфей, Вяйнемёйнен – с её помощью творили чудеса, воздействовали на живую и неживую природу. Известны многочисленные свидетельства об использовании музыки в терапевтических целях в Древней Греции, Средневековой Европе, Китае. С 1947 года, после Второй Мировой войны воздействие музыки стали изучать научными способами.

Естественно, однозначного ответа нет – все люди отличаются друг от друга, музыка также разная, и воздействовать она будет по-разному, как и одна и та же музыка на одного и того же человека в различные периоды жизни. Поскольку нет единого рецепта, появляются сомнительные, на мой взгляд, предложения, например, использовать музыку для лечения желудка: слушать три раза в день по полтора часа… Некоторые люди очень даже верят. Или рассказывают про тональности, что одна из них каким-то образом наладит сердечную деятельность, а другая, например, повысит мозговую. Для меня это весьма спорно, поскольку трудно доказуемо. Я занимаюсь тем, что сам понимаю и знаю.

Можно разделить воздействие музыки на два вида: пассивный и активный. Пассивный – когда человек слушает музыку, воспринимает её. Она включает в нём какую-то деятельность, вызывает воспоминания. У людей в пожилом возрасте песни их юности могут активизировать мозговую деятельность. Например, был случай, когда детский ансамбль «Воробьишки» стал свидетелем такого явления. Во время исполнения карельская песня пробудила бабушку-карелку, которая находилась в течение полугода в полуживом состоянии. Она не говорила, не общалась, и вот, услышав песню, она запела.

Активное же воздействие музыки на человека – это когда человек поёт или берёт в руки музыкальный инструмент и начинает играть. Выбор инструмента – это сугубо индивидуально. Человек выбирает его сам: будь то барабан, гитара, фортепиано или же колокола.

Музыкой можно воздействовать и на психику, и на физические составляющие – моторика, координация – и на общение, на модель поведения человека в обществе.

– А бывают ли негативные влияния?
– Музыка как физическое явление – это звук, и, соответственно, воздействие идёт волновое. Конечно, эта волна при определённых условиях может влиять негативно. В особенности, некоторые стили современной музыки. Это было проверено экспериментально на поросятах. При звучании классической музыки: Моцарт, Бах – поросята набирали вес, становились упитанными, а от звучания некоторых стилей они сначала худели, а потом умирали.

– От каких, например?
– В своё время, это был диско. Монотонная музыка может воздействовать плохо, когда организму нужно отдыхать.

Волна от музыки воздействует на клетки, на их гармонизацию или дисгармонизацию. Очень сильный по децибелам звук способен убить. К слову, сейчас разрабатывают акустическое оружие, когда сигналы разрушают ультравысокие и ультранизкие звуки. Они могут вызывать чувство паники, разрушать клетки или межклеточные связи.

– А какие жанры музыки Вы предпочитаете слушать сами?
– Хорошую музыку по настроению. Это и классика XX века в хорошем исполнении, например, Шостакович, Карл Орф. Люблю мелодичную музыку, хороший джаз, расслабляющую музыку – ведь работа у меня связана с большим количеством выброса энергии. Из современных групп люблю «Мельницу». В их песнях очень душевные, добрые слова.

– А сами замечали, как влияет музыка на Вас?
– Безусловно. Я начал с этого. Ещё обучаясь в хоровом училище, я с одноклассником задался этим вопросом. Изначально наблюдал, что происходит со мной. Поучительно было записать своё пение на кассету. Сначала это был шок: – «Это не я. Этого не может быть, неужели это я?». Это было совершенно не похоже на то, как я слышал себя «изнутри».

Я и сейчас продолжаю изучать себя, ведь изучая себя – поймёшь и другого.

– А как Вы можете воздействовать на себя? Какие жанры вызывают прилив сил, а какие расслабляют?
– Я думаю, на меня уже, наверно, сложно воздействовать таким образом, потому что я сам этим занимаюсь профессионально и долго. У меня уже стоит задача воздействовать на других. Второй вопрос, считаю, можно назвать риторическим. Ведь спокойная музыка успокаивает, а энергичная, соответственно, возбуждает. Вот если реакция неадекватная, то стоит уже беспокоиться. Я иногда сталкиваюсь и с таким, что от спокойной музыки ребёнок начинает плакать, не хочет её слышать, входит в диссонанс, его внутреннее состояние не соответствует тому, что предлагают слушать.

– И последний вопрос: как вы считаете, в каком диапазоне лучше слушать музыку? Какое звучание позитивнее сказывается на здоровье: высокое или низкое?
– Сложно ответить. По наблюдениям московского педиатра и гитариста Михаила Лазарева, который занимается с маленькими детьми, музыка пробуждения должна использовать высокие звуки, а вечерняя – низкие.

***

Мне кажется, что все стили музыки влияют на человека по-разному. Настоящую пользу она приносит только тогда, когда доставляет удовольствие. Мы сами можем выбирать, что именно слушать, и от этого выбора будет зависеть наше настроение и эмоциональное состояние.

Ева ПЛОЩАДНАЯ, гимназия №17
Фото из личного архива Сергея СТАНГРИТА, dou34.ru

Триумф классической музыки в Кондопоге - ИА Карелинформ16 октября в кондопожском Дворце искусств состоялось открытие филармонического сезона: после многолетнего перерыва королева искусств - Музыка - вернулась в город бумажников.
17.10.2017 ИА Карелинформ
Балет на льду «Жар-птица» покажут в Ледовом дворце Кондопоги - ГТРК Карелия«Жар-птица» готовится раскрыть свои крылья. В Кондопоге 5 ноября состоится российская премьера балета на льду «Жар-птица» на музыку Игоря Стравинского, ее исполнит симфонический оркестр Карельской госфилармонии.
17.10.2017 ГТРК Карелия
Экспонатам музея ИЗО грозит разрушение из-за плохих условий хранения - ГТРК КарелияЭкспонаты Музея изобразительных искусств Карелии под угрозой: фондохранилище, в котором их содержат, не отвечает необходимым требованиям.
17.10.2017 ГТРК Карелия
Фестиваль «Золотая маска» пройдет в Петрозаводске и Костомукше - ИА Карелинформ20–28 октября 2017 года в Петрозаводске и Костомукше Фестиваль «Золотая маска» представит спектакли Российского академического Молодежного театра и Московского театра юного зрителя.
17.10.2017 ИА Карелинформ
Выставка в национальном музее Карелии. Фото: Пресс-служба правительства РК. - ИА РеспубликаНа экспозиции «1917. Петрозаводск и революция» будут представлены предметы быта горожан, оружие, медали революционного времени.
17.10.2017 ИА Республика
В преддверии Года Японии в России петрозаводчанам подарят Фестиваль японского кино - Петрозаводский городской округ2018 год станет Годом Японии в России и Годом России в Японии. Этому событию посвящены показы фильмов японских кинематографистов, которые пройдут 25-26 ноября в Центре культуры «Премьер».
17.10.2017 Петрозаводский городской округ
Ольга Бузова прошла кастинг на роль ведущей образовательного телеканала - Gubdaily.RuЗа последние годы Ольга Бузова стала известна, как певица, актриса, писатель.
17.10.2017 Gubdaily.Ru
Фестиваль "Золотая Маска" приедет в Петрозаводск и Костомукшу - Министерство культуры20–28 октября в Петрозаводске и Костомукше фестиваль «Золотая маска» представит спектакли Российского академического Молодежного театра и Московского театра юного зрителя.
17.10.2017 Министерство культуры
Фото: музей-заповедник Кижи - ИА РеспубликаИзначально врата изготовили, предположительно, мастера  из Ярославской или Вологодской области около 250 лет назад.
17.10.2017 ИА Республика
Идет заседание Комитета - Законодательное СобраниеС рассмотрения проекта закона «О внесении изменения в статью 14 Закона Республики Карелия «Об образовании», принятого в первом чтении, начал свою работу профильный комитет Заксобрания.
17.10.2017 Законодательное Собрание
Следком проводит проверку обстоятельств трагедии, произошедшей накануне. Кемский отдел регионального Следкома проводит проверку по факту гибели женщины.
17.10.2017 ИА Республика
В Карелии вынесен приговор мужчине за развращение трех маленьких детей - ИА КарелинформИсточник фото: ClassoMSK Собранные следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Республике Карелия доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора в отношении местного жителя.
17.10.2017 ИА Карелинформ
JPG Файл - МВД Республики КарелияОбщее число зарегистрированных преступлений сократилось почти на 20 процентов Заседание коллегии прошло под председательством министра внутренних дел по Республике Карелия генерал-майора полиции Дмитрия Сергеева.
17.10.2017 МВД Республики Карелия
"ОФИЦЕРЫ РОССИИ" представили выставку, посвященную обороне Петрозаводска в 1941 году - Администрация главы Республики КарелияРегиональное отделение «ОФИЦЕРОВ РОССИИ» в Республике Карелия торжественно открыло выставку «Оборона Петрозаводска.
18.10.2017 Администрация главы Республики Карелия
Афиша выставки - Министерство культуры25 октября в 15.00 в Национальном музее Республики Карелия состоится открытие выставки «1917.
18.10.2017 Министерство культуры
В преддверии Года Японии в России петрозаводчанам подарят Фестиваль японского кино - Петрозаводский городской округ2018 год станет Годом Японии в России и Годом России в Японии. Этому событию посвящены показы фильмов японских кинематографистов, которые пройдут 25-26 ноября в Центре культуры «Премьер».
17.10.2017 Петрозаводский городской округ
Прокат-самокат - Моя газета+
Прокат-самокат
«Последний романтик» – это жанровое кино, снятое нашим земляком – Иваном Кульневым.
Моя газета+
Мысли, слова, моменты - Моя газета+
Мысли, слова, моменты
Концерт немецкой группы в Петрозаводске. Звучит необычно, не правда ли?
Моя газета+
Море в Петрозаводске - Моя газета+
Море в Петрозаводске
На концерт мы пришли в числе первых, простояли полчаса на входе и ещё час у сцены.
Моя газета+
Олимпийские чемпионы пообщались с карельскими школьниками и спортсменами - Министерство по делам молодежиС 9 по 15 октября в Карелии находилась делегация Российского союза спортсменов.
16.10.2017 Министерство по делам молодежи
Студент из Петрозаводска сыграет за сборную России по американскому футболу против Бельгии - ИА Карелинформ21 октября сборная России по американскому футболу проведет товарищеский матч против сборной Бельгии.
17.10.2017 ИА Карелинформ
Дата события:  18 октября 2017 18-19 октября в Петрозаводске в рамках ежегодного Республиканского фестиваля «Инваспорт на берегах Онего» состоятся соревнования по скалолазанию среди людей с ограниченными возможностями
17.10.2017 Министерство по делам молодежи
Депутаты районного совета единогласно поддержали кандидатуру Сухарева на внеочередной сессии, которая прошла сегодня.
17.10.2017 ИА Республика
Следком проводит проверку обстоятельств трагедии, произошедшей накануне. Кемский отдел регионального Следкома проводит проверку по факту гибели женщины.
17.10.2017 ИА Республика
Полиция Карелии предупреждает представителей коммерческого сектора о том, что зафиксировано несколько обращений, в результате которых предприниматели лишились выручки.
17.10.2017 МВД Республики Карелия
JPG Файл - МВД Республики КарелияОбщее число зарегистрированных преступлений сократилось почти на 20 процентов Заседание коллегии прошло под председательством министра внутренних дел по Республике Карелия генерал-майора полиции Дмитрия Сергеева.
17.10.2017 МВД Республики Карелия
Владимир Вассель - ИА РеспубликаВладимир Вассель уехал на заработки из Юшкозера и со второго октября не выходит на связь.
17.10.2017 ИА Республика